Avokado i tuna – recept

Avokado i tuna – recept

Došao je i kraj sedmice zdrave hrane.

Proteklih šest dana pravio sam jela s manjim brojem kalorija, ali su bila veoma uskusna. Samo jedan dan sam od kolegice Jelene Močević s Lazy GF chef bloga podijelo recept za domaću čokoladnu poslasticu.

Sedmicu završavam s avokadom i tunom. Potrebna su samo dva glavna sastojka tuna i avokado, te začini.

Avokado tuna (5)

Tunu izvadite iz konzerve, stavite u posudu i viljuškom izgnječite, a u drugu posudu stavite avokado. Avokado ćete isjeći na pola, kao što vidite na slici te lagano zaokrenite polovice. Košticu možete izvaditi s kašikom. Unutarnji dio izvadite i napravite pire tako što ćete izgnječiti s viljuškom te u tu posudu dodajte tunu. Posolite, pobiberite i stavite svježeg bosiljka ako imate.

Poslužite uz tost ili ako poslužujete prijateljima, poslužite u kori od avokada, da budete pravo cool.

Uživajte!

Avokado tuna (1) Avokado tuna (2) Avokado tuna (3) Avokado tuna (4)



Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *