Dobra ishrana je važna u svako doba dana, osim kada je ručak i možemo “divljati” s fast foodom.
Ipak, doručak treba da bude najzdraviji i da ne stvara probleme u toku dana, pa čak možda i na duže staze. Ekipa portala Brightside napravila je listu stvari koje bi ne bi trebali jesti ujutro, ali i one koje bi trebali. Pogledajte u nastavku.
